मधुमेह क्या है

मधुमेह क्या है

टाइप 1 – इंसुलिन डिपेंडेंट
टाइप 2 – नॉन इंसुलिन डिपेंडेंट
गर्भावधि मधुमेह (GDM)

हाइपरग्लेसेमिया और हाइपोग्लाइसीमिया क्या है?

हाइपरग्लाइसीमिया का अर्थ है उच्च रक्त शर्करा और हाइपोग्लाइसीमिया का अर्थ है निम्न रक्त शर्करा।

हाइपरग्लेसेमिया (उच्च रक्त शर्करा) (Hyperglycemia)

हाइपरग्लाइसेमिया – हाइपरग्लाइसेमिया के लक्षण केवल तब होते हैं जब रक्त शर्करा का स्तर काफी बढ़ जाता है और उच्च रक्त शर्करा के लक्षण विकसित होते हैं और खराब हो जाते हैं, लंबे समय तक उच्च रक्त शर्करा का स्तर उच्च रक्त शर्करा को अंगों और ऊतकों को नुकसान पहुंचाता है।

हाइपरग्लेसेमिया के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं (Sign and symptoms of Hyperglycemia)

• बढ़ी हुई प्यास
•लगातार पेशाब आना
•धुंधला दिखाई देना
•सरदर्द
•थकान
•शुष्क मुँह
•कमजोरी
•उलझन
•मतली और उल्टी

जब उच्च रक्त शर्करा अनुपचारित हो जाता है, तो यह कोमा में ले जा सकता है।

हाइपोग्लाइसीमिया (निम्न रक्त शर्करा) (Hypoglycemia)

जब रक्त शर्करा का स्तर गंभीर रूप से कम होता है, तो इसे हाइपोग्लाइसीमिया कहा जाता है, जब आपके रक्त में ग्लूकोज का स्तर सामान्य से कम होता है, जिसका अर्थ है 70 मिलीग्राम प्रति डीएल (मिलीग्राम / डीएल) या उससे कम का स्तर। आपकी संख्या भिन्न हो सकती है, इसलिए अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ यह पता लगाने के लिए काम करें कि आपके लिए क्या स्तर बहुत कम है।

हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं: (Sign and symptoms of Hypoglycemia)

• थकान
•दिल की घबराहट
•paleness
•चिड़चिड़ापन
•पसीना आना
•अस्थिरता
•चिंता

टाइप I और टाइप II मधुमेह और गर्भावधि मधुमेह क्या है?

What is type I and type II diabetes and gestational diabetes?

टाइप I या “इंसुलिन आश्रित” मधुमेह वंशानुगत है और आमतौर पर कम उम्र की शुरुआत होती है। टाइप 2 या “नॉन-इंसुलिन निर्भर” मधुमेह आमतौर पर जीवन में बाद में शुरू होता है और यह खराब आहार और जीवन शैली की आदतों के जीवनकाल का प्रत्यक्ष परिणाम है। टाइप 2 शायद आहार से जुड़ी गंभीर बीमारियों में से सबसे आम है। मोटापा टाइप II मधुमेह के विकास में सबसे आम योगदान कारक है

टाइप II मधुमेह के पारिवारिक इतिहास वाले व्यक्तियों में होने की सबसे अधिक संभावना है। टाइप II के निकट महामारी के अनुपात को देखते हुए, अब इसे विकसित करने के लिए अपने जोखिम के बारे में कुछ करने का समय है, भले ही आपके पास अब यह न हो, और भले ही कोई पारिवारिक इतिहास न हो।

यदि आपको मधुमेह, टाइप I या II, सिंड्रोम “x” या पेरिपेटेटिक स्थिति है, जिसे डिस्ग्लीसीमिया के रूप में जाना जाता है, तो कई ऐसे आहार और पूरक उपाय हैं जिन्हें आप अपने लक्षणों को कम करने और अपनी इंसुलिन की आवश्यकताओं को कम करने के लिए कर सकते हैं।

गर्भावधि मधुमेह (GDM) एक प्रकार का मधुमेह है जिसमें गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्त शर्करा होता है और यह माँ और बच्चे दोनों के लिए जटिलताओं से जुड़ा होता है। जीडीएम आमतौर पर गर्भावस्था के बाद गायब हो जाता है, लेकिन प्रभावित महिलाओं और उनके बच्चों को जीवन में बाद में टाइप II मधुमेह होने का खतरा बढ़ जाता है।

डायबिटीज को कैसे नियंत्रित करें. (How To Control Diabetes)

Madhumeh ka ilaj

क्या मधुमेह का इलाज संभव है ? तो हमारा जवाब है कुछ अंश तक हां. जानिये कैसे मधुमेह का इलाज संभव है और इसके लिए हमें निचे दिए हुए लिस्ट को अनुशरणा है.

1) वजन कम करना
2) व्यायाम करें
3) अपनी कैलोरी कम करें
4) सही खाद्य पदार्थ खाएं
५) सप्लीमेंट लें